• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺(shùn )产过程中都(dōu )会撕(sī )裂或被侧切吗

会阴侧(cè )切(qiē )或撕裂是很多宝妈们抹不去的(de )痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不(bú )能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟(gēn )下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会(huì )阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂(liè )也会直接撕(sī )裂的很极为严重(chóng )会阴条件好的自己出来都不可能破(pò )

宝宝的大小假如(rú )是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合(hé )的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴(yīn )直接撕裂

助产人员的熟练度(dù )各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就(jiù )两个(gè )字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充(chōng )能(néng )量也也可以(yǐ )补充水分(fèn )

尽量外阴清(qīng )洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴(yīn )

适量离床活(huó )动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健(jiàn )康操促进产后复旧也是可以系统性的练(liàn )习凯格尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上(shàng )凌晨五点钟就(jiù )醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性(xìng )我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十(shí )二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨(chén )三点才开(kāi )到三指开三(sān )指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着(zhe )回待产室在里面第一(yī )件事是跟护(hù )士说我要(yào )打无痛

最终护士(shì )说麻(má )醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(dǎ )完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比(bǐ )我想像之中的还得成功了

剖产经(jīng )验

我孕前期的(de )运动量还可以我是一直应该有在上(shàng )班的但是上下班也是走路啊是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就(jiù )是想要早去卸货的话就多运动应(yīng )该是极大帮助的

剖产一定(dìng )要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以(yǐ )后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产(chǎn )期越又不能急的心情好才能(néng )好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕(yùn )晚期很难大便干燥我孕后期每天晚(wǎn )上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所就特别顺畅(chàng )到底对自然分娩有木有帮助仅仅(jǐn )感觉(jiào )上喝蜂蜜(mì )水自我感(gǎn )觉过于良好(hǎo )

产后恢复

产后一定要多(duō )做提肛运(yùn )动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段(duàn )时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波(bō )逐流吧

以(yǐ )后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回(huí )到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片(piàn )是我(wǒ )每隔一天都在奇遇的在这里(lǐ )告诫各位家务不做应该不会有多大影响(xiǎng )因此千(qiān )万不能急着在孩子睡着了(le )后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第(dì )八个月的(de )时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后(hòu )收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那(nà )个買(mǎi )家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热(rè )的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤枉钱贴(tiē )身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子(zǐ )基本(běn )收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖(pōu )腹产伤口的42天但(dàn )那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天(tiān )内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产(chǎn )妇赶快离床(chuáng )活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可(kě )以在(zài )床(chuáng )边稍(shāo )微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了(le )东西了

二房事和避孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多(duō )人经过漫长而艰辛的(de )十月怀胎已经等不了了目的是防止感染(rǎn )不超过(guò )最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等待的时间好(hǎo )是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生(shēng )第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在(zài )一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到(dào )两年(nián )之后再怀宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨(jù )大(dà )的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的(de )影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢(huī )复是需要一定的时间在手术之前6周之内(nèi )最好不要尽量避免提重物也要(yào )注意护理伤口假(jiǎ )如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎(yán )症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌(jī )肉

五运动(dòng )量小的保健(jiàn )体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身(shēn )活(huó )动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操(cāo )

呼吸运动(dòng )仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍(tān )陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿(tuǐ )运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上(shàng )阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力(lì )量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高(gāo )抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉(ròu )力量

缩肛运动(dòng )仰卧位(wèi )两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛(gāng )门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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