• 1顺产过程中都会撕裂或被(bèi )侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程(chéng )中都会撕裂或被(bèi )侧(cè )切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计(jì )想到就(jiù )后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当(dāng )然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较(jiào )多(duō )但有无自然撕裂或撕裂也(yě )肯定不能一概而论具体问题具体(tǐ )分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否(fǒu )侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二(èr )胎时我还(hái )是要顺产时的(de )即使不自然撕裂也(yě )会直接撕(sī )裂的很(hěn )极为严重会阴条件(jiàn )好的自己出来都(dōu )不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道(dào )裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合(hé )是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需(xū )要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别(bié )的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮也(yě )可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(bǎo )宫内状(zhuàng )况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(huì )出现肩难产或产钳助产时往(wǎng )往增强会阴撕裂的风险

产后如(rú )何恢复

少量多餐的饮食(shí )可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底肌肉的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的(de )感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的(de )早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起(qǐ )床出门时自己一个人去附近公园散个步最(zuì )后中午十(shí )二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了(le )澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下(xià )午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院(yuàn )接着下午六点多断断(duàn )续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指(zhǐ )开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清(qīng )醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能(néng )过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都(dōu )在颤抖等麻醉师进来的(de )时候(hòu )巳经快四点钟了但是(shì )我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又(yòu )遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运(yùn )动量还(hái )可以我是一直应该有在上班的但是(shì )上下班也是走路啊是没(méi )有坐公交(jiāo )车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产(chǎn )但应该是可以不快(kuài )速产程就是想要早去卸货(huò )的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心(xīn )因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后(hòu )见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基(jī )本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以不做此项(xiàng )运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间(jiān )的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(yuàn )住了三天就出院手续(xù )了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每(měi )隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该(gāi )不会有多大影响因此千万不能急(jí )着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息(xī )一下(xià )一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重(chóng )就(jiù )129斤了生了(le )宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机(jī )看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎(qí )岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显下降不个人建议节(jiē )食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得(dé )其反会造成决不可阻一(yī )阻的损(sǔn )失

一手术之后赶快活动

一般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排(pái )气的(de )现象也就是屁臭后(hòu )再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(shēng )活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等(děng )不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一(yī )个月后同房当初我(wǒ )和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是(shì )为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待(dài )的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分(fèn )娩的时间(jiān )更(gèng )长建议在一(yī )年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采(cǎi )取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人(rén )工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保至多(duō )也得等自己半年然后再(zài )没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一(yī )共不需要在医院待5到7天直到(dào )回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复(fù )是需要一定的时间在手术之前6周(zhōu )之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者(zhě )留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致(zhì )胎(tāi )儿在产道因为骨盆底肌和韧带比(bǐ )较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经(jīng )那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的(de )保健体操健康的产妇在产后(hòu )68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌(jun1 )感染的或(huò )死胎的产妇可延后23天以(yǐ )后以后再下床活动下(xià )了床后(hòu )开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和(hé )大腿肌肉力量挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量

缩肛运动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻(qīng )向下缓缓转动同时快速收缩肛(gāng )门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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