剧情简介
顺产过程(chéng )中都(dōu )会撕裂(liè )或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈(mā )们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想想剖(pōu )宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切(qiē )或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂(liè )或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关
会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差(chà )二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的
宝妈(mā )的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要(yào )会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的(de )些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴(yīn )侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险(xiǎn )
产后如何恢复
少量多餐的饮食可以多食流(liú )质不但可以不补充能量也也可以补充水分尽量外(wài )阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂(jì )或温开水清洗外阴
适量离床活动可以能有利恶露排出
产后可以不做产后健康操促进产后复旧(jiù )也是可以系统(tǒng )性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
剖腹产后如何帮助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂
39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的(de )最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一(yī )个(gè )人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东(dōng )西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六(liù )点多断断续续有阵痛后应该是(shì )太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的(de )时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当(dāng )时自己(jǐ )走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛最终护士说麻醉师在做另(lìng )一台手术差不(bú )多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了(le )打完无痛并又不是一(yī )点都不痛了只不过是确实很快(kuài )了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴(yīn )历了确实也侧切了但一切都比我(wǒ )想像之中的还得成功了
剖(pōu )产经验
我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步(bù )我个人觉着并不是平时走(zǒu )路(lù )多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要(yào )早去(qù )卸货的(de )话就多运动应该是极大(dà )帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅(jǐn )就是你在努(nǔ )力再努力宝宝(bǎo )也在只(zhī )有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛(tòng )都会消失一干(gàn )二净了剩(shèng )下的唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的(de )心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再(zài )去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产(chǎn )后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运(yùn )动一来促进身体血液(yè )循环可(kě )促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹(chuī )现(xiàn )象但经一段时间的锻炼现在(zài )也好了很多了
其次是一定要束(shù )缚不能让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住(zhù )了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿(niào )片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务(wù )不做应该不会有多大影(yǐng )响因此千万不能急着(zhe )在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一(yī )下一会儿或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时(shí )候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿(chuān )着很舒适效果也(yě )还好就能找到了那个買家所(suǒ )了解了一下又是(shì )纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来(lái )货后就忙不(bú )迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤(jīn )顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很(hěn )好干脆我穿了2个多月肚子基本(běn )收平了产后140到现(xiàn )在99斤体重明显下降(jiàng )不个(gè )人建议节食和运动和吃(chī )节食现在一(yī )直坚持两个月母乳健康(kāng )的灰(huī )复了
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的42天又是保(bǎo )养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是(shì )并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会造成决不可阻一阻(zǔ )的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹(fù )产后医生都会告知产妇赶(gǎn )快离床活动可(kě )是一般产妇(fù )或是家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气(qì )的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多人经过漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖(pōu )腹产那你再等待的时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议(yì )在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到(dào )两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因(yīn )为确保至多(duō )也得(dé )等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(dōu )觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难(nán )办可是手术恢复是需要一定的时间(jiān )在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染(rǎn )炎症了必须以最快的速度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖(pōu )腹(fù )产是没有经那个过程(chéng )所以我不需要锻炼盆底肌这样(yàng )的认识(shí )是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(liàng )小的保健体操健康的产妇在产后68小时(shí )即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后再下床活(huó )动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探(tàn )吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着(zhe )放在床上高抬(tái )臀部使身(shēn )体重量由及双足(zú )支持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量
缩肛运动仰卧位两(liǎng )膝分开再(zài )轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻练盆底肌肉
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