• 1顺产过程中都会撕裂或被(bèi )侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好(hǎo )想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟(sè )瑟发抖了当(dāng )然也不(bú )用什么太担心那因为二胎剖(pōu )宫产的时候相比而言侧切(qiē )或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自(zì )然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差(chà )异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然(rán )撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破(pò )

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比(bǐ )而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的(de )

宝妈的配合当然(rán )剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配(pèi )合的麻麻(má )并不一定需要会阴(yīn )侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有(yǒu )区别(bié )的些经(jīng )验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕(sī )裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(qiē )全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后(hòu )健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的(de )感(gǎn )觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就(jiù )醒的最重要的早接着就(jiù )再也不想睡了索性我六点(diǎn )钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中(zhōng )午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌(líng )晨三点(diǎn )才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过(guò )来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能(néng )过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当(dāng )时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不(bú )少又遇到了一个小时护士(shì )来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点(diǎn )多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前(qián )期(qī )的运动量(liàng )还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力(lì )再努力(lì )宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了(le )就肯定不能中途而废意(yì )志要斩钉截铁等以后(hòu )见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又(yòu )不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐(zuò )着坐着(zhe )随(suí )时随地都可以不做(zuò )此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来(lái )能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致(zhì )细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻(duàn )炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能(néng )让(ràng )大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和(hé )月子(zǐ )在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩(hái )子吃奶和换尿片是(shì )我每隔一天都在奇遇的在这里告诫(jiè )各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家(jiā )务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八(bā )个月的(de )时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩(wán )玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效(xiào )果也还好就能找到了(le )那个買(mǎi )家所了解了(le )一下又是(shì )纠结啊买不买终于打定(dìng )主意买了(le )一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第(dì )二也是穿上后(hòu )所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透气性很(hěn )好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现(xiàn )在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个(gè )月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养(yǎng )和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选(xuǎn )择在产后42天内健康减肥不对很(hěn )可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一(yī )手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周(zhōu )到8周(zhōu )后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月(yuè )怀胎已经等不了了(le )目的是防止(zhǐ )感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月(yuè )才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如(rú )果还准备着生第2胎需(xū )要再等待的时间要比(bǐ )自然(rán )分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝(bǎo )要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的(de )危险因为确保(bǎo )至多也得等(děng )自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院(yuàn )待5到7天(tiān )直(zhí )到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤(shāng )口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(rú )伤口有红肿或者留液体(tǐ )有可能是感染炎症(zhèng )了必须以最快的速度看医生治疗

四(sì )刨(páo )腹(fù )产的人需要锻炼身体盆(pén )底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致(zhì )胎(tāi )儿在产道因为骨盆底(dǐ )肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错(cuò )误(wù )的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操(cāo )健康的产妇在产后(hòu )68小时(shí )即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内(nèi )脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺着放在床(chuáng )上高抬臀(tún )部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓(huǎn )转动同时快速收缩肛门然后把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底(dǐ )肌肉

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