• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏(zāng )下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(tòng )很多二胎麻麻估计想到(dào )就后怕不已好好想想剖宫(gōng )产时还(hái )得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因(yīn )为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕(sī )裂也肯(kěn )定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的存在差异(yì )

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝(bǎo )妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕(sī )裂的很极为严重会阴条件好(hǎo )的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是(shì )是相比而言减小的宝宝软产(chǎn )道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时(shí )宝妈的配合是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度(dù )各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老(lǎo )道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产(chǎn )程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增(zēng )强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使(shǐ )用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮助子宫(gōng )归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟(zhōng )就醒了是因为我(wǒ )是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接(jiē )着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园(yuán )散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午(wǔ )两点半回到医院办手续做检(jiǎn )查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(sān )点才开到三指开三指的时候(hòu )最起码也能忍耐大脑也是清醒(xǐng )过来的当时自己(jǐ )走着回待产室在里面第一件(jiàn )事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台(tái )手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的(de )当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来(lái )的时候巳经(jīng )快四点钟了但是我当时也早开(kāi )到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五(wǔ )点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之(zhī )中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是(shì )一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产(chǎn )但应该是可以不快速产程就是想要(yào )早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力(lì )再努力宝宝也(yě )在只(zhī )有努力的配(pèi )合你(nǐ )要是选择顺了就肯(kěn )定不能(néng )中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切(qiē )的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到(dào )预产期越又不能急的心情(qíng )好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(què )实在肚子(zǐ )里发育期完全成(chéng )熟(shú )了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕(cè )所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象但经一段时间(jiān )的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能(néng )让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复(fù )和月(yuè )子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后(hòu )立马去做家务而是好(hǎo )好休息一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月的时(shí )候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊(liáo )的时候玩玩手(shǒu )机看下头(tóu )条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也(yě )还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打(dǎ )定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一(yī )个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚(dù )子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持(chí )两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的42天但(dàn )那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻(zǔ )一阻的损失

一手术(shù )之后赶快活动

一般剖(pōu )腹产后医生都会告知产妇赶快离床(chuáng )活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积(jī )分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边(biān )稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避(bì )孕一般顺产的产妇夫(fū )妻过两性生活的时间建议是(shì )在生完孩子6周到8周后不过现实生活(huó )中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了了目的是防(fáng )止感染不超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前妻是忍了(le )两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那(nà )你再等待的时间好是进一步各边

剖腹(fù )产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取什(shí )么措施避(bì )孕措施只(zhī )不过(guò )有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复(fù )剖腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响(xiǎng )都觉得站起和站直都比(bǐ )较好难(nán )办可是(shì )手术恢复是(shì )需要一定的时间在(zài )手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(rú )伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速(sù )度看(kàn )医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经(jīng )那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆底肌这样的(de )认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位(wèi )两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的(de )是(shì )运(yùn )动腹部活(huó )动内(nèi )脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮(lún )流上阵举高与身体成一直角目的是可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双(shuāng )膝屈起双足躺着放在床上高抬臀(tún )部(bù )使身体重量(liàng )由及双足支持目的(de )是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运(yùn )动仰卧位(wèi )两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底肌肉

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